Carola Kiikka-Miettunen

Olen tehnyt pitkän työuran liike-elämässä. josta vierähti pankissa kansainvälisissä luotoissa 10 vuotta sekä Nokian rahoituksessa ja viestinnässä 13 vuotta. Sain itse kimmokkeen Pilatekseen kyllästyttyäni jatkuviin selkäkipuihini ja alaselän sekä niskan jäykkyyksiin johtuen rakenteellisista vioista ja autokolarista saamastani whiplash-vammasta. Vaikka olen koko ikäni harrastanut tanssia ja muuta liikuntaa astangajoogasta bodybalanceen, en saanut niistä kunnolla apua särkyihini.

Vasta Pilates avasi minulle aivan uuden maailman ja muutti tapaani ajatella kävelyä, liikuntaa, hengittämistä ja ylipäätänsä olemista. Nykyisin ruoanlaittokin sujuu rennommin, eikä minun tarvitse pakonomaisesti vaihtaa asentoa koko ajan.

Elämänlaadun parantuessa tunsin, että haluan oppia menetelmästä lisää ja myös jakaa hyvää oloa muille. Niinpä päätin hakea Pilates-ohjaajakoulutukseen. Valmistuin jouluna 2009 Somatic Pilates - ja Stretching-ohjaajaksi. Helsinkiläisen Somatic Studion järjestämä koulutus on kattavin ja monipuolisin, mitä Suomessa voi alaa opiskella ja ryhmämme oli ensimmäinen koulutuksesta valmistunut. 

Tarjoan kaikenikäisille ja -kuntoisille asiantuntevia, hyvän mielen tunteja. Voin räätälöidä tunteja tarpeesi ja kuntosi mukaan. Ryhmien pienet koot takaavat yksilöllisen opetuksen. Voin myös tulla yritykseesi pitämään tunteja tai antaa yksityistunteja esimerkiksi kotona sopimuksen mukaan.

Tervetuloa!

Kysy lisätietoja ja ilmoittaudu: